Intégrez de l'instabilité à vos entraînements avec le PTP Core Dome, qui renforce vos muscles profonds, améliore votre proprioception (équilibre et coordination) et votre posture. Sa surface instable oblige votre corps à s'adapter et à se stabiliser, sollicitant des groupes musculaires clés comme les abdominaux profonds, les fessiers, les muscles du bas et du haut du dos, via les articulations essentielles des chevilles, des genoux et des hanches. Cet accessoire polyvalent pour votre salle de sport à domicile optimise l'entraînement fonctionnel, les exercices d'équilibre et le renforcement musculaire, grâce à sa surface bombée et sa base plate qui permettent de réaliser une grande variété d'exercices : musculation, pompes, exercices anaérobiques, étirements et mouvements pliométriques.
Le PTP Core Dome facilite les mouvements polyarticulaires intégrés qui sollicitent l'ensemble du corps en faisant travailler simultanément plusieurs groupes musculaires. Conçu pour un usage professionnel et domestique, il convient aussi bien aux entraîneurs personnels, aux kinésithérapeutes, aux instructeurs de fitness qu'aux particuliers. Grâce à ses six pieds antidérapants et à sa balle en PVC anti-éclatement dotée d'une surface texturée pour une meilleure adhérence, le PTP Core Dome est conçu pour résister à une utilisation quotidienne intensive.
Son design réversible permet d'ajuster le niveau d'instabilité, offrant ainsi un nouveau défi à votre routine et une motivation accrue. Que vous utilisiez votre poids corporel sur le dôme gonflable ou que vous sollicitiez vos abdominaux en vous tenant à la base robuste, le PTP Core Dome offre polyvalence et efficacité à chaque séance d'entraînement.